Lebih dari 70% tubuh manusia mengandung air, yang mengisi 60.000 mil urat nadi arteri dalam tubuh kita. Darah mengandung cairan 50%-60% dan 90% dari cairan tersebut merupakan air murni.
Air dalam tubuh berfungsi untuk memberi zat pelumas pada sendi- sendi dan jaringan lunak , mengisi semua hal dan lubang-lubang kecil dalam tubuh. Bahkan airpun dapat dijadikan sebagai terapi kesehatan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Secara singkat dapat dikatakan air memegang peran penting dalam tubuh sehingga perlu diperhatikan kebersihan dan higienitasnya. Mengebalkan peranan penting air berarti anda menampung berbagai sumber penyakit dimasa akan datang. Persiapan dana yang besar untuk mengobatinya, hilangnya hari-hari bahagia bersama keluarga dan bahkan akibat paling buruk, anda kehilangan mata pencaharian karena fisik tidak menunjang serta menjalani hidup lebih lama ditempat tidur karena sakit.
